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9 Bocadillos Paleo aptos para viajar para que no compre basura en el aeropuerto

9 Bocadillos Paleo aptos para viajar para que no compre basura en el aeropuerto


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Si ha intentado comer Paleo o seguir una dieta estricta, realmente sabe que la planificación es clave. Llenar su refrigerador con ingredientes frescos y saludables y mantener sus alimentos básicos favoritos en la despensa justo donde puede verlos hace que mantenerse en el camino sea mucho más fácil. ¿Pero comer sano mientras viaja? Eso puede ponerse incierto. Antes de dejar que esa percha que acabo de esperar una hora en la línea de seguridad lo lleve directamente a los brazos de la tía Anne, almacene algunos de estos refrigerios aprobados por Paleo que puede guardar fácilmente en su bolso . Ya sea que esté volando por el país, quedándose en un hotel por unas pocas noches, o simplemente en su viaje diario por la mañana, estos deliciosos refrigerios lo mantendrán satisfecho entre comidas y en su juego Paleo A.

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1. RXBAR

Estas cosas son tan buenas que tu primo de 10 años podría confundirlas con una barra de chocolate. Con sabores como chispas de chocolate con menta, sal marina de arce y chocolate con café, le resultará difícil creer que están aprobados por Paleo, pero confíe en nosotros ... la prueba está en la envoltura. Los ingredientes son claras de huevo, frutas y nueces, y no mucho más. Combina uno con algunas verduras en rodajas y listo. Los lectores Greatist obtienen 12 barras por $ 20 con el código greatistrx. ($ 20, paquete de muestra de 12 barras; rxbar.com)

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2. KRAVE Cecina

Una cecina de paleo, la cecina de res es la proteína ideal para llevar: es fácil de comer, no ensucia y una bolsa delgada puede caber en casi cualquier lugar. KRAVE elabora sus carnes con cortes magros al 100 por ciento y vende sabores únicos como la pimienta negra de cereza y los cítricos de albahaca ($ 10.50, paquete de variedad de 3 bolsas; amazon.com)

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3. Chips Inka

Las papas fritas son un bocadillo común para llevar, pero la mayoría te dejará el doble de hambre una vez que hayas terminado (sin mencionar que la mayoría no están aprobadas por Paleo). La marca Inka Crops ha hecho chips de plátano para resolver ese problema, cocinados solo con aceite de palma y sal. Si puede encontrar un lado de guacamayo (ejem, refrigerio n. ° 9), estos paquetes de 4 onzas pueden convertirse en una comida completa ($ 20.83, cuenta 12; amazon.com)

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4. Paquetes clásicos de mantequilla de almendras de Justin

Cuando necesites algo cremoso, busca la mantequilla de almendras de Justin. Los paquetes de 1.15 onzas son lo suficientemente pequeños como para caber en su bolso o bolsillo, y son tan buenos por sí solos como si los exprimiera en un plátano o una manzana. Solo asegúrese de obtener el original: las versiones con sabor no son todas Paleo. ($ 19.99, 10 cuenta; amazon.com)

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5. Larabars

Muchas barras de granola y proteína están cargadas de azúcar y harinas procesadas, pero los Larabars lo mantienen limpio con frutas, nueces y especias. Lo mejor de todo es que la marca es lo suficientemente convencional como para que puedas encontrarla en un quiosco de aeropuerto o calle. Sin embargo, asegúrese de leer la etiqueta, ya que solo algunos sabores están aprobados por Paleo: pastel de manzana, galleta de anacardo y pastel de nuez hacen el corte. ($ 15.94, 16 barras; amazon.com)

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6. Combustible para paquetes de proteínas de fuego

Claro, puede sentirse un poco como un niño mientras bebe uno de estos, pero los paquetes de proteínas de los batidos valen la pena por el golpe nutritivo y la comodidad pura. Los sabores incluyen manzana de camote y cacao de plátano; este último está hecho con plátanos, manzanas, proteínas y cacao sin azúcar. Nota: usan proteína de suero de leche, por lo que si eres un Paleo súper estricto y evitas todos los productos lácteos, puedes pasar al siguiente refrigerio ($ 29.99, paquete de variedad de 10 unidades; amazon.com)

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7. Snacks pelados Mango seco

Aunque las frutas secas están destinadas a ser limitadas, cuando viajas, a veces tienes que conformarte con la segunda mejor opción. En este caso, son los mangos dulces secos que tienen cero azúcares añadidos y vienen en paquetes súper portátiles de 1.4 onzas. Por suerte para ti, si olvidaste prepararte con anticipación, estos se venden en muchos aeropuertos de todo el país. Hacen que evitar las bombas de azúcar en las barras de caramelo al momento de pagar sea una brisa total. ($ 20.67, 10 cuenta; amazon.com)

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8. Granola sin grano Wildway

Tu mamá estaba en algo cuando empacó granola y yogurt en tu mochila hace mucho tiempo. Copie su idea (menos la avena y el yogur), y estará listo para picar durante todo el día. Fechas, nueces, coco, semillas de girasol, semillas de calabaza, anacardos, nueces y vainilla es un combo que puede deleitarse durante todo el vuelo ($ 7.99, paquete de 10 onzas; amazon.com)

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9. Guacamole entero

Es posible que estos paquetes de guacamole de una sola porción no duren todo el día, pero están bien fuera de la nevera durante unas horas y son bastante deliciosos. Extienda un poco en un trozo de pollo, mezcle con huevos duros, sumerja unas palitos de zanahoria allí, o simplemente vaya con una cuchara, no lo juzgaremos ($ 3.19, 4 unidades; jet.com)

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Comentarios:

  1. Brajar

    Quiero decir que estás equivocado. Me ofrezco a discutirlo.

  2. Zulkigrel

    Así como al infinito no está lejos :)

  3. Bittan

    Ella visitó la excelente idea

  4. Tojataur

    Si puedes podzibat



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