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Planifique el Día de Acción de Gracias más saludable (y delicioso)

Planifique el Día de Acción de Gracias más saludable (y delicioso)


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El Día de Acción de Gracias no es la fiesta más saludable. Solo piense en las tradiciones clásicas: comer una comida extra grande y pesada, sentarse frente al partido de fútbol en la televisión y tomar muchas libaciones navideñas. Este año, disfrute de un día más saludable (y una semana previa) con esta práctica guía que ilustra cómo planificar una buena comida y mantener la salud y el estado físico mientras lo hace.

Pájaro libre:

Un Día de Acción de Gracias vegano puede ser tan indulgente como un asunto lleno de carne y lácteos. Consulte nuestra lista de aperitivos, platos principales y postres sin animales.

Un-Super Size Me:

No dejes que tía Mary cargue tu plato con diez libras de puré de papa. Así es como se ve un tamaño de porción real.



Comentarios:

  1. Dom

    Tienes toda la razón. En esto nada ahí dentro y creo que es una muy buena idea. Estoy de acuerdo contigo.

  2. Giovanni

    Esta magnífica frase acaba de grabar

  3. Rufo

    la pregunta muy útil

  4. Benoni

    Que frase tan entretenida

  5. Nikorg

    Lo siento, si no está allí, ¿cómo contactar al administrador del sitio?

  6. Pleoh

    Encuentro que es su culpa.

  7. Abracomas

    Realmente curioso :)



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